Access講座の講師Sの個人ブログです♪
年末からの暴飲暴食のつけなのか、風邪なのか、
連休明けから絶不調
ここから先はビローな内容なので、
お食事前後の方と苦手な方はスルーしてくださいo(_ _*)o
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一昨日の朝から何となくムカムカしていたものの、
昼過ぎると、胃の裏側をキュルキュルと絞られるような痛みと
凄い下痢が数分おきに
基本的に腹弱なのでこういうことには慣れてるけれど
いつもと程度が違う
しかも、何時間たっても直る気配なし
布団に入っても↑の状況なので眠れないし、
ウトウトすると、肛門が油断して別の意味で
あぶないあぶない
朝になると、とりあえず胃のキュルキュルが
たまにしかおきないようになったけど、
体力を消耗したのか歯磨きの時間ですら立ってられない
なんとか１１時頃出社して、昼におっかなびっくりヨーグルトを食べてみる
２，３口でお腹が一杯になったので、
３０分くらいかけてゆっくり食べてクリア
しばらくするとお腹が空いてきた
しめしめと、今度はリンゴ
リンゴを食べてしばらくすると俄然元気になった
「食べ物をいただく＝命をいただく」
とはまさにこういうことだな！と実感
それから、また２，３時間をおいて、普段は食べないこんなものを食べました
しかし、丸1日お湯しか飲めなかったためか、
ここのところ栄養満点で中坊のように
パンパンだった頬っぺたが元に戻った
水分が抜けたのか足の指までショナショナになっているのには驚いたけど
まだ油と肉と、なぜか大好きなシイタケの匂いを嗅ぐと吐き気がする。
弱ってる時に匂いに敏感になるのって、動物って感じ
体はよくできてるなぁ
もう、２，３日酒は飲めないな～
まあよく言えば、デトックス＆休肝日ですね
個人的な話におつきあいありがとうございますヾ( ´ー｀)